Com as cobranças do mundo moderno, a terapia se tornou uma ferramenta essencial para lidar com ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. Neste episódio do Resenha, exploramos como a psicologia ajuda a compreender padrões de comportamento e melhorar a qualidade de vida, mesmo diante de fatores genéticos e desafios ambientais. A psicóloga explica o papel do acompanhamento online e compartilha insights valiosos sobre saúde mental.
Ivanny Cavalcante da Silva
SAUDE Psico
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