A preocupação excessiva com a aparência física pode evoluir para um problema de saúde mental conhecido como dismorfia corporal. Nesse distúrbio, a pessoa enxerga sua imagem de forma distorcida, focando em imperfeições inexistentes aos olhos dos outros. Isso pode desencadear ansiedade e depressão.
Embora o tema da saúde mental esteja ganhando mais destaque, a dismorfia corporal ainda necessita de maior atenção. É crucial compreender que a beleza e a perfeição não são padrões universais, e que a aceitação de si mesmo é fundamental para o bem-estar.
Para quem enfrenta esse desafio, é importante buscar ajuda profissional. A terapia cognitivo-comportamental e o suporte psicológico são eficazes no tratamento da dismorfia corporal. Cada indivíduo é único e especial, independentemente da sua aparência física.
